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viernes, 23 de diciembre de 2011

Entrenando BMX...

Iván Murillo y Danny Ballesta

Iván y Danny

Iván

Danny

Iván en el circuito de Free Style...

... y en el de BMX

Danny en el circuito de Free ...



Danny trabajando el equilibrio

Iván

Terminas dominando la bici muchísimo...

... da igual el modelo

Hay que hacer muchos ejercicios

Un alto..

Como podéis ver, aparte de entrenar en moto, también entrenamos en bici, tanto BMX, como Mountain Bike, además de gimnasio, por supuesto. La bici, es fundamental para mejorar la técnica, para trabajar musculatura especifica, además de conservar y mejorar la forma física así como el sistema cardio vascular. Eso, si, el BMX es durísimo....